Männer im Frieden – Männerpräsenz – Intention
Ein warmes Willkommen für alle Männer, die bereit sind sich ihrem eigenen Licht und Schatten zu stellen und bewusst Zentrierung im Auf und Ab des Lebens zu erfahren.
Die Zeit des Verdrängens ist vorbei! Lasst uns berührbar und mutig in Bewegung kommen, unsere Kraft Frieden stiftend einsetzen, herzhaft an unseren Begrenzungen wachsen und Horizonte erweitern.
Für Männer, die den Frieden in jeden Winkel ihres männlichen Wesens einladen wollen, würdevoll und mutig, berührbar und verletzlich.
Für Männer, die bereit sind diese Klarheit und Präsenz in die herausfordernden Momente des Lebens zu tragen. Momente in denen wir dadurch Verwirrung, Trauer, Aggression, Polarisierung, Schmerz, Lust und scheinbar widersprüchliche Gefühle in reines Fühlen, in Intensität, Begeisterung, Motivation, Klarheit und Fokus umwandeln können.
UND für Männer, die bereit sind für eine neue, berührbare und kraftvolle Dimension in Beziehung zu ihren Mitmännern, zu ihrer eigenen Männlichkeit und zu Frauen.
“Männer im Frieden” ist auch eine Einladung den friedfertigen und freudvollen Krieger in uns zu erkennen und zu nähren. Aber auch eine Erinnerung, uns als Teil eines größeren, globalen Stammes von Männern und Frauen zu begreifen, die bereit sind für einen heilsamen Wandel im individuellen und kollektiven Bewusstsein und ein neues, wundervolles Miteinander.
MÄNNERPRÄSENZ 2024 - On the road to presence
Jahrestraining für Männer
mit Felix Falkenhahn
KENNENLERNTERMINE, Retreat & Bewerbung für das Training 2024
27. Sept. / 18. Okt. / 08. Nov. / 11. Dez. / 11. Jan.
Offenes Männer-Retreat - "on the road to Presence" vom 16.-19. November
Beginn Jahrestraining: 21. Januar 2024
Monatliche Treffen 1. Halbjahr 2024: 21.01./18.02./17.03./14.04./05.05./02.06./07.07
Monatliche Treffen 2. Halbjahr 2024:
werden noch bekanntgegeben
Beitrag: 1650€ / 1480€ Frühbucher bis 21. Nov.
(inklusive einer individuellen Session)
RAHMENBEDINGUNGEN
Wir treffen uns einmal im Monat ganztags an einem Sonntag (10-18 Uhr) in der Wende 8 in Bad Freienwalde bei Berlin und einmal monatlich online.
Für Weitgereiste besteht die Möglichkeit auf unserem wunderschönen Platz zu übernachten.
Jeder Teilnehmer bekommt für die Zeit einen persönlichen "Buddie" (Partner), sowie regelmäßige Impulse und Ressourcen.
Gemeinsam entwicklen wir außerdem die "Roadmap to Presence", eine Art persönliche Landkarte/Ausrichtung, die u.a. eine regelmäßige, individuell optimierte Praxis/Handlung umfasst.
Das ermöglicht es jedem Einzelnen in wesentlichen Lebensbereichen nachhaltige Veränderungen zu erreichen, die Qualitäten zu verkörpern die wir uns am Meisten wünschen, und die Projekte und Herzensanliegen anzugehen, die unsere ganze Präsenz, Willenskraft, und Berührbarkeit verlangen.
All das geschieht auf der Basis eines nährenden und unterstützenden Kontakts mit anderen Männern und Menschen, die sich für ein Jahr dazu bekennen, wesentliche, liebevolle, mutige und nachhaltige Schritte zu gehen und sich gegenseitig den Rücken zu stärken.
Die offenen Retreats im Frühling/Herbst ermöglichen eine Vertiefung/Ergänzung des Trainings.
Jeder Teilnehmer darf eine kostenfreie individuelle Session bei Felix in Anspruch nehmen.
MÄNNERPRÄSENZ
Mit welcher Haltung und Ausrichtung willst du als Mensch und Mann durchs Leben gehen?
Meditation - Integration - Transformation
Berührbarer & vitaler Körper - Inspirierter & fokussierter Geist - Fühlende & liebevolle Seele
KÖRPER - Regelmäßig den Körper pflegen und trainieren! Lernen und erforschen was es heisst, wirklich kraftvoll, sinnlich, aufrecht und gut geerdet und zentriert im Körper anwesend zu sein
SPIRIT - Klare Ausrichtung und Vision für den eigenen Weg! Erkennen und nutzen unserer vielfältigen geistigen Möglichkeiten, Ressourcen und Kreativität
SEELE - Die Seele als Quelle der Heilung und Integration erfahren! Fühlen und zulassen was unser menschliches und männliches Wesen begleitet und beseelt
FOKUS
>> Körperbewusstseinsschulung, Atem- und Körperarbeit, Erlernen
körpertherapeutischer Grundlagen
>> Annehmen, Erleben und Herausfordern unserer Menschlichkeit
und Männlichkeit (jenseits aller männlichen Stereotypen)
>> Integration und Erforschen maskuliner und femininer Anteile
>> Arbeiten mit persönlichen seelischen, körperlichen, emotionalen
Kernthemen (Licht und Schatten, Vision, Projekt, Berufung)
>> Erforschen, Erleben und Nutzen archetypischer Vorbilder, der
Elementarkräfte, grundlegender Lebensprinzipien und der
jahreszeitlichen Qualitäten
>> Entwickeln einer täglichen körperorientierten, meditativen,
transformativen Praxis/Handlung
>> Persönliche Sessio(s)n bei Felix
Meldet euch gerne für ein persönliches Vorgespräch!
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MÄNNER-RETREAT 2023
Berührbarkeit - Präsenz - Durchsetzungskraft
Integrieren - Transformieren - Manifestieren
Vom 16.-19. November 2023 in der "Wende 8" in Bad Freienwalde
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Körper - Atem - Tanz - Übungen - Sessions - Grenzgänge
Archetypen - Naturexkursionen - Sauna - Badezuber
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DONNERSTAG – Ankommen & Eingrooven
“Share, Dance & Sweat”
Wir dürfen loslassen und uns selbst und einander anvertrauen so wie wir sind, jenseits aller kultureller Rollenbilder und Prägungen*
FREITAG – Männerkörper
“Was wird möglich wenn ich zugleich kraftvoll und entspannt im Körper ruhe”
Wir tauchen ein in unser Körperbewusstsein, stärken und heilen die Beziehung zum eigenen Körper und nutzen ihn als sinnlichen Navigator, um gut geerdet, zentriert und kraftvoll unseren Weg zu gehen!
SAMSTAG – Männerpräsenz
“Wie präsent, einfühlsam und wesentlich bin ich als Mensch und Mann und wo und wie sabotiere ich meine Präsenz und Kraft?”
Wir entwickeln Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstbewusstsein und Entschlossenheit, indem wir unsere Herausforderungen, Sehnsüchte und Visionen im Kontakt mit uns selbst und anderen zulassen, fühlen, kommunizieren und konsequent handeln!
SONNTAG – Männerthemen
“Mit welcher Ausrichtung und Durchsetzungskraft gehe ich für meine Ziele und meine Wahrheit?"
Wir fokussieren uns auf das Wesentliche und Notwendige in unserem Leben und verinnerlichen unsere individuellen Qualitäten.
Gemeinsam entwicklen wir außerdem die "Roadmap to Presence", eine Art persönliche Landkarte/Ausrichtung, die u.a. eine regelmäßige, individuell optimierte Praxis/Handlung umfasst.
Das ermöglicht es jedem Einzelnen in wesentlichen Lebensbereichen nachhaltige Veränderungen zu erreichen, die Qualitäten zu verkörpern die wir uns am Meisten wünschen, und die Projekte und Herzensanliegen anzugehen, die unsere ganze Präsenz, Willenskraft, und Berührbarkeit verlangen.
FELIX FALKENHAHN
Ich arbeite als Heilpraktiker, Körper- und Gestalttherapeut, Coach und Lehrer im Bereich Atem- und Körperbewusstsein, Beziehungen und Männerarbeit mit Praxis in Berlin und Bad Freienwalde.
Am Thema Mannsein bewegt mich u.a. das Stärken und Neu entdecken maskuliner Qualitäten jenseits von männlichen und kulturellen Stereotypen. Im Zusammenspiel mit unseren individuellen und femininen Qualitäten, können wir so die vielseitigen Facetten unseres Mannseins gestalten und erleben.
Das mit euch im Oktober zu erkunden und zu genießen erfüllt mich mit Neugier und Vorfreude!
INFO & ANMELDUNG
Felix Falkenhahn
felixfalkenhahn@posteo.de / Tel. 0177 / 4978768
Zeit: Donnerstag 18 Uhr bis Sonntag 16 Uhr
Beitrag: 435€ für Retreat
Frühbucher bis 31. September 385€
zuzüglich Beitrag für Unterkunft und Verpflegung
Sozialbeitrag und "Freunde-Rabatt" auf Anfrage
Übernachtung & Platz: Es gibt die Möglichkeit kostengünstig im eigenen Zelt bzw. Bus (15 €), im Einzelzimmer (35 €), Schlafsaal (20 €) oder ggf. in einer externen Gästewohnung zu übernachten. (Beiträge pro Nacht)
Verpflegung: In Planung (ca. 75-125€)
Angebot: Ermäßigter Helfer-Platz nach Absprache
Website - Intregrale Heilkunst - www.felixfalkenhahn.com
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Männerkreis ❘ Männerpräsenz 2023
Monatliche Treffen in der Wende 8, Bad Freienwalde
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Wir starten gegen 18 Uhr mit mitgebrachten Snacks und Ankommen. Ab 19 Uhr tauchen wir dann mit der ganzen Gruppe ein und widmen uns verschiedenen Themen, mit dem Ziel unsere männlich-menschlich-maskuline Präsenz in allen möglichen Lebensbereichen zu stärken, zu entspannen und zu heilen, jeder für sich und als Gemeinschaft (siehe unten).
Danach ist Zeit für Integration und Chill-Out und ggf. Badezuber.
Der reguläre Beitrag 35€, Sehr gerne könnt ihr auch mehr geben oder den Sozialbeitrag anfragen (20-25€), falls ihr wirklich kaum Geld habt.
Die Treffen sind derzeit offen und neue Männer willkommen.
MANN*Es sind ausdrücklich auch diejenigen eingeladen, die sich nicht eindeutig als Frau einordnen, bzw. sich gerade in einem Übergang und Wandel befinden und ihre männlich-maskuline Seite heilen und stärken möchten
Info & Anmeldung: info@felixfalkenhahn.com - www.felixfalkenhahn.com
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MÄNNERKREIS -- VISION
• Was passiert, wenn du als Mann deine Zurückhaltung aufgibst, dich mit deinem ganzen Potenzial, deiner Verletzlichkeit und deiner Kraft spürst, zeigst und dafür Führung und Verantwortung übernimmst?
• Was für Erkenntnisse und Erfahrungen werden möglich, wenn du Begegnung und Berührung zulässt und dich deiner männlichen Körperintelligenz und Intuition anvertraust?
• Was, wenn du dich als Mann traust, mit deinen Gefühlen, Bedürfnissen, Widerständen, Träumen, Projekten und Impulsen wirklich präsent und sichtbar zu sein und in Aktion gehts?
…und was, wenn all dies in einem Kreis von Männern geschieht, in dem Freundschaft und Konkurrenz kein Widerspruch sind und in dem du bewusst und wertschätzend unterstützt wirst? Ein Kreis, in dem sich nicht alles um dich selbst dreht, sondern du mit deiner Individualität in eine kraftvolle gemeinsame Bewegung eintauchst. Eine Bewegung, die gerade davon lebt, dass du dich mit all deinen Ecken, Kanten und Qualitäten einbringst und auch konfrontierst.
Lasst uns gemeinsam unser Mannsein und unsere Maskulinität erforschen, jenseits von männlichen Stereotypen. Mehr zur Vision siehe unten! Willkommen im UHU-Männerkreis!
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MÖGLICHE THEMEN & PROGRAMM
**Spielen und Forschen mit persönlichen und kollektiven Themen, elementaren und archetypischen Qualitäten und Schöpfungsprinzipien
**Körperbewusstseinschulung, Tanz & Bewegung, Köper- und Berührungsessions
**Väter-Söhne-Väter-Beziehung
**Tägliche Meditations- und Aktionspraxis entwickeln und durchführen
**Gegenseitige Unterstützung in Bezug auf die eigene Berufung und unsere alltäglichen Herausforderungen
**Mann-Frau-Beziehung klären und stärken
**Vernetzung & Austausch mit anderen Männergruppen
** ggf. gemeinsame Aktionen
WHY THE (PEACEFUL) WARRIOR?
Note: While in the context of Men@Peace we refer to the warrior as "he", it is an essential archetypical quality in both men and women.
Standing up for yourself
When a child arrives on the face of the earth and takes its first breath in, it begins the long journey of standing up for his deepest life purpose and unique quality of being.
If this is accompanied by love, freedom and a sense of connection, the peaceful warrior arises to stand his ground and bless the world with his greatest gifts and a healthy yes and no. This warrior develops the capacity to fully respect the reality and dignity of all other beings.
A warrior-child lacking those qualities will turn life power against itself and others and become the violent warrior.
Beyond war
The warrior archetype is thus beyond good and bad and stands for the simple human right of moving, being, wanting and giving the best in life. This original willing of the warrior permeates all beings in life and makes up for a world full of color, complexity and astonishing beauty.
Freedom & Connection
As each unique warrior fully shows up and is completely seen and respected by others in his being and longing, the striving for personal power, domination and human rights are transformed.
A conscious and universal intelligence becomes present to (re)create a world where individual and collective purpose, freedom and connection, even war and peace are no contradiction.
Stillness & Feeling
Any path from somewhere old into something new always starts right now. Yet as sentient and vulnerable human beings to fully embrace the present moment with all its intensity and emotions, especially in times of social or personal turmoil and war, it takes courage and stillness to feel.
The greatest challenge for the peaceful warrior is to stay grounded in his spirit when life´s contradictions seduce him to escape this way or that.
If he remains still when the heat is on, he can take powerful and responsible decisions and actions serving not only himself but the other as well.
Warrior & Visionary
When the right of being in existence with his natural and unique quality that characterizes the peaceful warrior is well established, he can hand his power over to the visionary who will start shaping and co-creating a new era of peace on earth and dance the dance of (R)Evolution.
The 3 hearts of the peaceful warriors
"There are two hearts beating in our chest.
The first is singing the song of connection and touch,
the second is filled with the spirit of freedom.
But there is a third heart living inside,
loving the sound of silence and presence!
When these three hearts are beating disconnected and lonely,
polarization takes over
and pain, war or death can occur,
Yet when these hearts beat uniquely inspired as one,
True power emerges,
and intuition and peace will be present and guide us!
This peace doesn´t come from the absence of war, but through the love of the peaceful warrior, whose heart is beating full of passion for life, forever connected and free." Felix
CONSCIOUS MEN
Join us on Facebook!
The time is ripe for conscious men to gather and rise.
This group is a platform for men of all walks of life to connect, grow and support each other to become conscious men beyond all male stereotypes. We connect here to create new meaning of what it means to be a man and a community of men, locally and globally.
In this group we share events, circles (local and international) as well as inspirational articles, videos and news relevant to our quest.
What we seek in this group is to be and become conscious of the realities and polarities of life. This means not to hide or run from the intensity, the emotions and dynamics they create in all our relations: personal, professional, inner and outer, local and global, with men and with women.
Being conscious and present involves finding out and knowing who we really are and want to be as men, what we have to share with the world, and that being a conscious man is a great gift to life.
We seek consciousness, wisdom, integration and transformation.
We acknowledge the interplay of personal, collective and planetary transformation - and we see the need for truly conscious and peaceful men rising in this unfolding evolution.
We invite an exploration of embodied manhood that embraces both the inner masculine and feminine aspects of our being, as well as our relation to the women in this world.
Equally important to say that this group also wants to include all persons who cannot fully say they embody one of the two polar sexes or genders - and feel drawn to the quest into masculinity nevertheless.
We believe that healing our inner contradictions, deepening our relationships with women and the feminine as well as learning to play joyfully with the polarities and complexities of life, is at the core of living in a world full of peace. A world where we learn to use anger, sadness, fear, pain and joy and EVERYTHING that we consciously experience to co-create the world of our dreams.
A warm welcome to Conscious Men / Männerpräsenz
ACHTUNG:
Einige der Treffen werden im Rahmen des Manhood-Film-Projekts (Dokumenmtarfilm der Monkey-And-Me Serie) von Director Alex Gabba
THE FILM-PROJECT
A boy asks his father "what makes a man a man?". In times of complex identity men are being encouraged to redefine themselves. Patriarchy is being updated and is being asked to both 'man up' and 'man down'. But what does this mean? It's a confusing time for men, adolescents and for all of us. The film explores what defines masculinity and maleness and contemplates breaking though the boundaries of these definitions. Through intimate portraits of men and adolescents we take an honest look at ourselves and reflect on other possibilities.
The trailers for all the films in this series are at http://monkeyandmefilms.vhx.tv/